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薄毛対策

薄毛を改善する生活習慣をまとめました!日常生活の中で行うべき薄毛対策とは?

薄毛対策には育毛剤を使う、これは薄毛を改善する上での大前提です。ただし、薄毛を改善するために育毛剤だけを使っていればよいかというと、そういうわけではありません。薄毛を改善するためには育毛剤の使用と併せて、生活習慣の改善を行うのも重要な要素になってきます。今回の記事では薄毛の改善のために取り入れたい生活習慣について解説しています。育毛剤の利用と併せて、これらの生活習慣も取り入れることでより高い育毛効果を望むことが出来るでしょう。

薄毛対策

Amazonで購入できる!オススメの薄毛対策に役立つ商品・グッズ7選

育毛のためのグッズというと、代表的なものは育毛剤です。また、育毛サプリメントや育毛シャンプーの名前を挙げる人もいるでしょう。しかし、育毛に効果を発揮するグッズというのはこれだけにとどまりません。今回はAmazonで手に入れることの出来るおすすめの育毛グッズを紹介していきたいと思います。

薄毛対策

1日3分!いつでも簡単にできるマッサージで頭皮の血行を促進してみませんか?

最近の育毛シャンプーには注意書きのところに、育毛シャンプーを使いながら頭皮マッサージを行ってほしいという旨の記載がある場合があります。頭皮マッサージを行うことには髪の毛が育つ土壌である頭皮の血行を促進する効果があります。血行を促進することにより、髪の毛をつくる細胞への栄養供給がスムーズに進み、髪の毛が育ちやすい土壌が作られます。また、毛穴に詰まっている皮脂汚れを押し出す効果も頭皮マッサージには期待できます。頭皮マッサージはやり方さえわかれば非常に簡単に実行できます。ここでは頭皮マッサージのやり方や注意点について触れていきます。

薄毛対策

20代でつむじの薄毛は危険?つむじはげの原因と対策方法とは?

薄毛について少し調べたことがある人なら、男性の薄毛の原因のほとんどがAGAと呼ばれる男性ホルモンが原因になっていることはもうご存知かもしれません。その理解は間違っはいません。したがって、男性の薄毛の治療では男性ホルモンの働きを抑えることが大切になってきます。ただ、例えば生え際の薄毛であるM字ハゲ、頭頂部の薄毛であるてっぺんハゲ、つむじの薄毛であるつむじハゲなどそれぞれのハゲの症状によって、細かい原因は少し異なってくるということはご存知ですか?ストレスが大きな原因になって発生するハゲのパターン、眼精疲労が原因になって発生するハゲのパターンなど、実はハゲのタイプを見るだけで男性ホルモン以外の体が抱える原因が分かります。今回はつむじハゲの場合を例にして、その原因と対策について見ていきたいと思います。

薄毛対策

薄毛に効果的なツボはどこ?頭皮マッサージで薄毛対策をしよう!

頭皮の血行不良は抜け毛や薄毛の原因と言われており、育毛剤の使用時には、ほとんどの場合で頭皮マッサージを同時にするようにと明記されています。必ずしも血行不良の改善により、全ての抜け毛や薄毛が治るわけではありませんが、ある一定の効果が出ていることは明らかです。この記事を読んで、頭皮の血行促進に効果的なツボの理解を深めましょう。